Teknedeki merdivenleri kullanmak

Teknenin içinde kendinizi en çok sakatlayabileceğiniz yerlerin başında havuzluktan teknenin içine inilen merdiven gelir. Bazı büyük teknelerde bu merdiven geniş basamaklı rahat da olsa, aşağı inerken kayıp düşmek oldukça kolaydır, özellikle ıslak ve çıplak ayakla.

Tekne üreticileri kayganlığı engellemek için kaymayan şeritler koysalar da merdivenler ıslandığında, ağırlığınızla birlikte hiçbir engel dinlemezler. Çoğu zaman ayakkabılarla da durum değişmez. Bunun başlıca sebebi teknenin içine inerken normal bir merdiven iniyor gibi inmek istememizdir (yüzümüz öne bakarak). Bu şekilde inerken hem başımızı kontrol edemeyebiliriz hem de tutunma şansımız pek olmaz. Doğru iniş ters inmektir, bir başka deyişle nasıl çıkıyorsan öyle ineceksin. Bu basit kuralı uygularsanız, hangi koşulda olursanız olun düşüp bir yerinizi incitme şansınız çok azalacaktır, özellikle tekne hareket halindeyken.

Maalesef, bu püf noktasını bilseniz bile tekne içinde koşuşturmada bazen es geçilebiliyor, bu nedenle alışkanlık haline getirmeye çalışın ve teknedeki misafirlerinize de mutlaka anlatın.

İniş ve Çıkışın Biyomekaniği: Neden “Ters” İnmek Zorundayız?

Tekne içindeki merdivenler, evlerimizdeki merdivenlerden çok daha dik bir açıya sahiptir ve genellikle dar bir alandadır. Bilimsel açıdan bu durumu şu şekilde detaylandırabiliriz:

• Ağırlık Merkezi (Center of Gravity): Yüzünüz öne bakacak şekilde indiğinizde, vücudunuzun ağırlık merkezi basamakların dışına doğru kayar ve sizi öne doğru iter. Ters (yüzünüz merdivene bakacak şekilde) indiğinizde ise ağırlık merkeziniz teknenin dikey eksenine ve merdiven yapısına daha yakın kalır.

• Üç Nokta Temas Kuralı (Three-Point Contact): Bilimsel iş güvenliği standartlarında merdiven kullanımı için “üç nokta” kuralı esastır. Ters iniş yaparken her iki elinizle yanlardaki tutamaklara (handrails) asılabilir ve en az bir ayağınızın her zaman basamakta olmasını sağlayarak dengeyi koruyabilirsiniz. Düz inişte ellerinizi etkili kullanma şansınız neredeyse yoktur.